Irgendeiner dieser Ernährungsdoktoren-Gurus auf Youtube, konnte mich mit seinem Vortrag glaubhaft überzeugen, dass ich zuviel Brot esse.
Ich hab ja immer ein Blatt Papier in Reichweite liegen auf dem ich mir Notizen mache für den nächsten Einkauf. Das schnappte ich mir und betrachtete es nachdenklich. Doch plötzlich begann ich zu scribbeln und darauf herumzukritzeln und heraus kam dieser kleine Junge der schmollt und fragt warum es kein Eis gibt. Er meinte natürlich die leckere delikate Eiscreme mit Schokosplittern.
Der Begriff ' das innere Kind ' ist mir eigentlich verhältnismässig neu. Den muss ich auch aufgeschnappt haben bei einem Youtube Vortrag, da gings aber bestimmt nicht um Ernährung, sondern eher um Psychologie und Esotherik im weitesten Sinne.
Der Junge auf dem Blatt schaut ziemlich vorwurfsvoll und jetzt bin am herumrätseln was ich tun soll.
Ich denke ich werde mal ' ChatGPT ' fragen wie ich mich verhalten soll wenn ich meine Ernährungsgewohnheiten umstellen möchte. Wie beruhige ich das ' innere Kind ' und mit was füttere ich den ' inneren Schweinehund ' ??
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